烏魯木齊本周有雨送清涼

　　天山網(wǎng)-新疆日報訊（記者張冬梅報道）經(jīng)歷持續(xù)高溫后，烏魯木齊本周將迎來降溫降水天氣。7月7日，記者從烏魯木齊市氣象臺獲悉，本周（7月7日—7月13日）天氣呈現(xiàn)“前熱后涼”的特點，預(yù)計周五夜間至周六的降水過程將有效緩解高溫天氣。值得注意的是，南郊和南山山區(qū)本周將斷續(xù)出現(xiàn)陣雨天氣，前往游玩的市民需特別注意。

7月7日，烏魯木齊呈現(xiàn)多云天氣。天山網(wǎng)-新疆日報記者 張冬梅攝

　　據(jù)氣象預(yù)報，本周天氣將分為兩個階段：前半周（7月7日—10日）以晴熱為主，其中：7月7日多云，20℃-30℃。7月8日—9日晴間多云，21℃-31℃。7月10日局部小雨，22℃-32℃。后半周（11日—13日）天氣轉(zhuǎn)折明顯：周四（10日）達本周最高溫，城南34℃左右，城北超37℃，周五（11日）夜間至周六（12日）烏市大部有陣雨，周六最高氣溫明顯回落至26℃。

　　“本周氣溫呈現(xiàn)明顯波動?！睘豸斈君R市氣象臺高級工程師蔣慧敏介紹，雖然整體氣溫較上周有所回落，但前期高溫仍將持續(xù)，火險等級較高，建議相關(guān)部門加強防火管控，市民需注意防暑降溫及用火安全。

　　氣象部門特別提醒，當前正值暑期旅游旺季，烏魯木齊南郊和山區(qū)午后至夜間易出現(xiàn)雷電、短時強降水等強對流天氣，計劃前往山區(qū)的游客需密切關(guān)注最新天氣預(yù)報，做好防范準備。

　　7月7日迎來了“小暑”，意味著氣溫持續(xù)升高、降水增多、空氣濕度大。專家提示，夏季晝長夜短，人體陽氣旺盛，在養(yǎng)生方面，應(yīng)注重益氣生津、健脾祛濕，順應(yīng)自然規(guī)律調(diào)整作息，早睡早起，簡單伸展運動有助于喚醒身體機能。